Не имеет значения, сколько Вам лет. Если Вам не противопоказаны фитнес-нагрузки, можете принять участие в этом курсе. В противном случае необходимо проконсультироваться с врачом или отказаться от выполнения упражнений.

Принять участие в этом курсе разрешается не раньше, чем через 6 месяцев после родов.

Курс будет проходить на удобной онлайн-платформе, к которой Вы получите доступ. Проходите ежедневные онлайн-тренировки в удобное Вам время, получайте на платформе детокс-меню, техники, рекомендации.

Не нужно! Детокс-питание включает в себя простое меню, не требующее особых продуктов и дополнений. Всё по нашим рецептам Вы сможете купить в обычном магазине. А главное – они не требуют много времени для приготовления и полезны даже детям!

Наш 14-дневный онлайн-курс рассчитан на формирование привычек, изменение образа жизни, плавный переход к здоровому питанию. За это время, при соблюдении наших рекомендаций, можно избавиться от 1-3 кг за неделю. Но Вы сможете применять их и дальше, возвращая себе идеальную стройность, сохраняя бодрость.

Можно, заменив прыжки и упражнения с осевой нагрузкой. Подробные пояснения будут даны в программе курса, а если останутся вопросы, Вы сможете задать их в чате поддержки!

Курс максимально эффективен и безопасен. Основное противопоказание — заболевания ЖКТ в состоянии обострения. Также при любых сомнениях рекомендую проконсультироваться с лечащим врачом.

Да, если самостоятельно исключить упражнения на пресс.

Обращайся в тех. поддержу в специальном окне на этом сайте или пишите What’s App +7(961) 581-63-54. Вам обязательно помогут, но, возможно, придётся немного подождать из-за большого количества запросов.

Обращайся в тех. поддержу в специальном окне на этом сайте или пишите What’s App +7(961)581-63-54. Вам обязательно помогут, но, возможно, придётся немного подождать из-за большого количества запросов.

Если следовать всем рекомендациям курса, лактация только улучшится. Вероятно небольшое снижение выработки молока в первые пару дней тренировок, но после адаптации организма всё придёт в норму!

Результат будет! С первой же недели курса Вы заметите увеличение работоспособности и запасов вашей энергии. Для этого заранее выделите себе ежедневное время для тренировок. Что касается питания, то Вам не обязательно носить с собой на работу контейнер с едой - Вы сможете выбрать подходящие Вам продукты из меню в том месте, где Вы обычно обедаете (но обещайте, что пампушку от борща Вы попросите Вам не приносить!)

К сожалению, для данного курса оплата частями не предусмотрена.